日本５感育協会 ５感育食育実践コース 調理実習８
やわらか胸肉 オリジナルタコライス シナモンクリームチーズ
調理実習８
◎やわらか胸肉
パサパサの胸肉が発酵の力で柔らか仕立てに
◎タコライス＆サルサソース
いつもより、トマトの量を多めにしました。いい感じに仕上がりましたよ。有機のチリパウダーで更に美味しくコクが出ました。
◎有機みかんの皮ごとホットスムージー
みかんはもちろん、柑橘系はかなりの農薬が使用されています。
有機だと皮ごと使用できて免疫力アップしそうですね～
デザート
◎シナモンクリームチーズ
◎きな粉クリームチーズ
パンやオーガニックプレッツェルと一緒に
おつまみとしても、お子さんのおやつとしてもサイコー
◎チョコアイス
◎きなこアイス
◎抹茶アイス
お腹いっぱいご馳走様でしたm(_ _)m
日本５感育協会↓
日本５感育協会代表
知念徳子（ちねん とくこ）
幼児期からの『５感タッチケア』『食育講座』などのプログラムを通して、五感を育みながら、子どもの好奇心、感性、知能を育てるメソッドを確立とし、2016年に『日本５感育協会』を設立。
３人の娘を育てる母として、子育ての中での「発見」や「気づき」を「日本５感育協会」のコンテンツとして、忙しい子育てママに提供する活動を続けている。
この記事へのコメントはありません。