日本5感育協会 5感育食育実践コース 調理実習8 やわらか胸肉 オリジナルタコライス シナモンクリームチーズ

日本5感育協会 5感育食育実践コース 調理実習8 
やわらか胸肉 オリジナルタコライス シナモンクリームチーズ

 

調理実習8

◎やわらか胸肉 
パサパサの胸肉が発酵の力で柔らか仕立てに😉
◎タコライス&サルサソース
いつもより、トマトの量を多めにしました。いい感じに仕上がりましたよ。有機のチリパウダーで更に美味しくコクが出ました。
◎有機みかんの皮ごとホットスムージー
みかんはもちろん、柑橘系はかなりの農薬が使用されています。
有機だと皮ごと使用できて免疫力アップしそうですね~
 
デザート
◎シナモンクリームチーズ
◎きな粉クリームチーズ
パンやオーガニックプレッツェルと一緒に😉
おつまみとしても、お子さんのおやつとしてもサイコー
◎チョコアイス
◎きなこアイス
◎抹茶アイス
お腹いっぱいご馳走様でしたm(_ _)m
日本5感育協会↓
5感育食育実践コース↓
 

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