皆様、ご参加ありがとうございました。
油ゼロで作るケーキです💛

• リンゴだけジャム
• シナモンアップルマフィン
• シナモンアップルケーキ
  日々の自分の食べている食べ物で、身体は作られます。
  小さい子どもは自分で食べる物を選べません。
  大人のあげる食べ物が全てですね。今一度、自分の食べている食べ物やお子さんにあげている食べ物を見直してみませんか？
  食べ物は、身体だけでなく、心も脳も（学力も）変えていきますよ。