5感育食育実践コース調理実習6
調理実習6
小松菜ドレッシングandソース 和風出汁で作るのに、洋風に仕上がるミートソースミートパスタ ミートドリア ミートナス
パンプキン
スープ粉無し油無し砂糖無しクッキー
プレーンときな粉
食べきれないくらい満腹なのに、夜には胃がスッキリで、夜も食べたのに、翌日の朝恐る恐る体重を計ったら、なんとビックリ痩せてた
調理実習始めてから、この1ヶ月で1.5キロ痩せちゃった。
そう言えば、去年の調理実習でも、実習中に少し痩せたのを思い出しました。
調理実習終わったら、ゆっくりまた体重戻ったけど
株式会社 NIPPON５感育協会代表
TOCCO
幼児期からの『５感タッチケア』オーガニック・無添加の食卓を作る『食育講座』などのプログラムを通して、五感を育みながら、子どもの好奇心、感性、知能を育てるメソッドを確立とし、2013年より活動をしはじめ、2016年に『NIPPON５感育協会』を設立。
子どもの心は、スキンシップも食も大人の手で育んでいくことの大切さを伝えることを、心手育（COTECCU）として子どもを生んだら子どもに寄り添って育てる大切さを伝えている。
３人の娘を育てる母として、子育ての中での「発見」や「気づき」を「NIPPON５感育協会」のコンテンツとして、忙しい子育てママに提供する活動を続けている。
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