アロマ・アドバイザー講座 レッスン5（自律神経）
アロマアドバイザーコース レッスン5
自律神経について学びました。
自律神経については、何度も出てきます。
交感神経は、別名朝の神経ですね。
日中の活動的な時に働いて、危険を察知し回避してくれるなどの働きがあります。
次に副交感神経です。別名夜の神経。
夜間の休息に適した神経です。体をやすめて、疲労回復をするなどしてくれる、ありがたい神経です。
この副交感神経を高める精油を使えば、末梢血管が拡張しの血流の流れがよくなり、冷え性改善にも期待ができることを本日はお話しました。
実習では、AMOURオリジナル、バスオイルを作りました。
香りによるリラックス効果はもちろんのこと、お風呂上りのボディはしっとり＆しなやかな肌に。
まるでエステ帰りの心地よさですよ
💛
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